IDEAS PARA RECETAS

LA CENA (combinación de verduras cocidas o a la plancha con un elemento cárnico).

• Judías con jamón y huevo
• Coliflores con un huevo frito
• Champiñones con filete de pollo
• Espinacas con tortilla francesa
• Berenjenas con pimentón
• Berenjenas rellenas
• Salteado de calabacín y Champiñones
• Menestra de Verduras al Azafrán
• Escalivada
• Brocheta de Verduras
• Espinacas al horno (el queso se puede sustituir por queso fresco)